Center za možgansko kap
Dom>Center za možgansko kap>Vsebine
Dom>Center za možgansko kap>Vsebine
Paraliza je pogost zaplet možganske kapi. Ne povzroča le fizičnih neprijetnosti, temveč tudi resno škoduje duševnemu zdravju. Bolniki z možgansko kapjo so večinoma koncentrirani pri ljudeh, starejših od 65 let.
Zakaj potem pride do atrofije mišic po možganski kapi in paralizi?
1. Nevropatija
Nevropatija je predvsem posledica prekomerne kompresije in hipoksije živcev v možganih, funkcionalna aktivnost živcev pa je do neke mere poškodovana. Če se pravočasno ne zdravi, je ta škoda nepopravljiva. Ko pride do lezij živcev, je oslabljena funkcija prenosa signala živcev in samozavestnega nadzora ni mogoče izvajati, kar lahko privede do apoptoze mišičnih celic in mišične atrofije.
2. Podhranjenost
Po možganski kapi bo prišlo tudi do poševnega kota ust, ki bo imel določen vpliv na prehranjevanje. Dolgotrajno uživanje tekoče hrane bo povzročilo, da človeškemu telesu primanjkuje ustreznih hranil, zmanjšala pa se bo tudi vsebnost vode v mišičnem tkivu&# 39, kar bo povzročilo redkost in premalo maščob. Za podporo mišic lahko povzroči mišično atrofijo in mišično oslabelost.
3. Pomanjkanje vadbe in dolgo časa držite fiksno držo
Po kapi je, ko je en ud paraliziran, enostavno ohraniti razmeroma fiksno držo. Pacient se zaradi strahu pred bolečino ni hotel ukvarjati. Zaradi premajhne vadbe v okončinah se bo do določene mere zmanjšala tudi sposobnost krčenja mišic, kar bo privedlo do upada mišične moči, pri starejših pa stopnja presnove kaže postopno upadanje, mišična atrofija pa in verjetnost pojava šibkosti.
Temelj za izogibanje atrofiji mišic je izogibanje pojavu možganske kapi, ki jo je mogoče izboljšati z naslednjih točk:
① Nadzirajte krvni tlak
Večina ljudi z možgansko kapjo je povezana s hipertenzijo. Očitno je tudi nadzor visokega krvnega tlaka eden pomembnih dejavnikov pri nadzoru pojava možganske kapi. Najbolje je, da sistolični krvni tlak nadzirate znotraj 140 mm Hg in diastolični krvni tlak znotraj 90 mm Hg. Pri starejših lahko obseg nadzora krvnega tlaka ustrezno razširimo. Antihipertenzivna zdravila je treba jemati pravočasno, prehrana pa naj bo z malo soli in z malo maščob.
② Redni fizični pregled
Glavni vzrok nekaterih hemoragičnih možganskih kapi je nepravilnost določene krvne žile v možganih ali prisotnost anevrizme znotraj. Ko se velikost tumorja še naprej povečuje, lahko stisne krhke nepravilno oblikovane krvne žile in povzroči rupturo krvnih žil. Zato lahko, ko se pojavi nepojasnjen glavobol, odidete v bolnišnico na preiskavo CT glave, da ugotovite, ali obstajajo vaskularne malformacije, intrakranialni tumorji in druge bolezni.
Izogibajte se travmam
Del hemoragičnih možganskih kapi je posledica travme na zunanji strani glave, kar vodi do intrakranialne krvavitve. Pogostejši so pri poškodbah, kot so podplutbe, prometne nesreče in padci z velike višine. V vsakdanjem življenju moramo razviti občutek za samopreprečevanje in se izogibati ukvarjanju z nevarnimi športi, po potrebi pa za zaščito nositi čelado
④ Funkcionalna vadba
Za ljudi, ki so že bili paralizirani, je potrebna dolgotrajna telesna vadba. Zdrave okončine lahko aktivno izvajamo. Izbirate lahko med vajami, kot sta plezanje s prsti in počasna hoja. Pri paraliziranih okončinah lahko uporabite nezapleteno roko. Masirajte, spodbujajte lokalno masažo krvi, izogibajte se nadaljnji atrofiji mišičnih celic, za vadbo lahko izberete tudi profesionalno opremo za vadbo, na primer robotske rokavice za rehabilitacijo funkcij rok. Učinkovito lahko lajša edeme rok in zmanjša mišično napetost.
⑤ Okrepite prehrano
Lahko jeste več hrane, bogate z vitamini in beljakovinami. Zadostna količina beljakovin lahko spodbuja proizvodnjo mišic in lahko igra tudi vlogo pri krepitvi telesne pripravljenosti. Jejte več jajc, mesa in druge hrane.
